Pencarian
12 hasil untuk “serotonin”
HEALTH & DIET
Kenali Manfaat Cokelat Hitam, Sahabat di Saat Sedih
Galau, bad mood, hingga sedih bisa lenyap dengan menikmati cokelat hitam. Gak percaya?
HEALTH & DIET
Selain Dopamin, 4 Hormon Ini Mengatur Kesehatan Mental
Suasana hati berubah-ubah atau emosi sedang labil? Bisa jadi hormon-hormon ini sedang tidak seimbang!
TRENDING TOPIC
Mulai Naik Daun, Pendengar Podcast Indonesia Terbesar Kedua di Dunia
Mendengarkan podcast punya banyak manfaat.
HEALTH & DIET
Jangan Ragu Berjemur di Pagi Hari, Bisa Perbaiki Mood
Sinar matahari membantu meningkatkan produksi zat serotonin
FOOD STORY
Bukan Cuma Menghangatkan Tubuh, Ini 5 Manfaat Minum Hot Chocolate
Selain bernutrisi, kandungan dalam cokelat baik untuk kesehatan tubuh dan jiwa.
FOOD STORY
Unik Banget, Indonesia Kini Punya Cokelat dari Wilayah Berau
Merek cokelat lokal bermunculan. Kini yang dari Berau jadi perbincangan
HEALTH & DIET
8 Tanda Anda Terjebak Gaya Hidup Kurang Gerak
Satu dari empat orang dewasa tidak memenuhi tingkat aktivitas fisik yang direkomendasikan secara global.
HEALTH & DIET
Lakukan 7 Rutinitas Ini di Pagi Hari untuk Mengurangi Cemas dan Stres
Menurut beberapa pakar, melakukan rutinitas sederhana di pagi hari dapat membantu mengatasi masalah cemas dan stres.
TIPS
Ask The Expert : Lakukan Ini Jika Usia Menginjak 30 Tahun
Ada beberapa hal yang bisa menjadi panduan untuk perawatan kecantikan kulit dewasa ini.
FAMILY
Anak Sudah Mulai Sibuk Sekolah, Ini 4 Aktivitas Me Time untuk Ibu Sibuk
Me Time sangat penting bagi para ibu yang punya banyak aktivitas di rumah. Me time terbukti mampu membuat kita lebih bersemangat. Fokuslah pada diri sendiri ...
TRENDING TOPIC
Berdamai Dengan Duka Di Tengah Wabah
Apakah pengaruh berduka tanpa mengantar ke tempat peristirahatan terakhir
HEALTH & DIET
Memahami Kode di Balik Ngidam Makanan Tertentu
Apa sih yang coba dikatakan tubuh saat pengin ngemil cokelat?