Puasa menahan haus dan lapar dalam durasi panjang, sehingga tubuh relatif sensitif dengan efek pola makan sehari-hari.
Acara Breast Cancer Awareness Day - The Hope Project: The More You Know The Less You Fear yang diadakan oleh Femina dan Estēe Lauder menjadi ajang sharing da...
Ramadan bisa menjadi momen memperbaiki pola makan dan pilihan asupan. Siapa di sini yang masih suka balas dendam saat buka puasa?
Tak perlu ramai bumbu, masakan khas NTT tak kalah nikmat dibandingkan masakan full rempah.
Untuk mentaga daya tahan, tubuh perlu mikronutrien yang terdiri dari vitamin dan mineral yang banyak terdapat dalam sumber makanan bergizi
Asam lemak omega-3 memiliki banyak manfaat kesehatan seperti membantu relaksasi otot, pencernaan, dan pembekuan darah.
Bukan diet keras atau minum pil pelangsing. Ini dia cara Dewi Hughes berhasil turunkan berat badan hingga 90 kg.
Usus, organ pencernaan yang disebut sebagai second brain ini berperan penting dalam sistem pertahan tubuh serta pertumbuhan seorang anak.
7 makanan sehat yang akan tren tahun depan
Tidak semua makanan layak dikonsumsi, makanan yang sehat memiliki lima ciri berikut ini.
Peran ibu menjadi sangat besar untuk menghapuskan stunting dan membentuk generasi yang lebih baik