Pencarian
12 hasil untuk “exercise”
HEALTH & DIET
5 Aktivitas Sehari-hari Ini Diam-diam Sudah Jadi Olahraga
Gerakan yang cocok buat yang mengaku pemalas tapi tetap ingin bugar.
HEALTH & DIET
Tetap Bugar Saat Puasa, No Drama dan Tidak Tumbang
Puasa tetap lancar, tubuh pun terjaga bugar dengan waktu latihan, gerakan tepat, dan strategi nutrisi yang cerdas.
HEALTH & DIET
Lakukan 5 Latihan Praktis Ini di Tengah Kesibukan Kamu
Geraknya mungkin sedikit, tapi jika konsisten bisa memberi benefit.
HEALTH & DIET
Gaya Hidup Aktif, Jaga Tulang Kuat
Momen Hari Osteoporosis Sedunia 2025 ingatkan kita untuk melakukan pencegahan sejak dini.
LIFESTYLE
Kalau Sibuk, Coba Micro-Workouts Saja!
Salah satu tren Kesehatan 2025 yang sudah diperkenalkan setelah pandemi.
HEALTH & DIET
Duduk Lama Bisa Sebabkan Gagal Ginjal? Ini Kata Para Ahli!
Kebiasaan duduk berjam-jam kaum pekerja kantoran dapat mengganggu kesehatan ginjal. Benarkah bisa memicu gagal ginjal?
HEALTH & DIET
Olahraga Pilates Banyak Manfaatnya, Ini Dia 5 Rekomendasi Studionya!
Mau mencoba pilates? Coba 5 studio ini untuk mendapatkan benefit dari pilates!
BIZNEWS
Yuk Ikut Tantangan Sehat 60 Hari!
PT AXA Mandiri Financial Services (AXA Mandiri) menunjukkan misi baiknya kepada masyarakat untuk menjadi sehat dan lebih menyadari pentingnya menjadi bugar.
HEALTH & DIET
Ini Tanda-Tanda Depresi Dan Cara Mengatasinya
Kecemasan kerap melanda. Hati-hati karena keadaan ini bisa membuat Anda depresi.
TIPS
Ask The Expert : Ini Cara Membentuk Wajah Ideal
Apakah membentuk wajah ideal artinya membentuk menjadi lebih tirus dan dagu lancip?
FOOD TREND
7 Resep Sukses Katering Sehat
Katering sehat kini dilirik kalangan yang makin muda demi membantu menjaga tubuh tetap sehat.
HEALTH & DIET
Olahraga di Air Bukan Cuma Renang. Coba Aqua Zumba, Aqua Fit, atau Floating Yoga.
Olahraga di air relatif ramah bagi sendi karena bersifat low impact.