Siap sedia di dalam tas, bantu kurangi jajan kala commuting dan godaan aplikasi makanan saat di kantor.
Praktis, mudah dibuat dadakan sebelum ngantor
Jika menginginkan granola bars yang lebih kering, panggang dalam oven suhu 160o C selama ±25 menit. Keluarkan, diamkan hingga mengering.
Inspirasi bagi Anda yang ingin membuat homemade granola.
Dari cake tapi hingga sate taichan.
Jangan biarkan waktu sempit mengalahkan Anda dari kenikmatan makan siang yang utuh. Ini dia tipnya!
Oat mengandung serat larut air yang tinggi sehingga memperlambat pengosongan lambung selama berolahraga.
Banyak selebritas Hollywood yang menjalani pola makan yang disusun Harley Pasternak, ahli nutrisi dari University of Toronto.