Pencarian
12 hasil untuk “makanan yang mengandung karbohidrat”
HEALTH & DIET
Makanan Bernutrisi Benteng Terakhir Hadapi Covid-19
Tingkatkan imunitas dengan mengonsumsi makanan bernutrisi untuk mencegah terjangkit COVID-19
HEALTH & DIET
Pola Hidup Sehat dan Bugar untuk Cegah Kanker
Menjaga pola makan adalah faktor penting yang dapat membuat kita terhindar dari kanker. Dr. Samuel mengungkap cara menerapkan pola makan secara sehat agar te...
HEALTH & DIET
Merancang Nutrisi yang Tepat untuk Penyandang Diabetes
Bagi penyandang diabetes, diagnosis dan manajemen yang tepat menjadi titik awal untuk bisa tetap hidup sehat
HEALTH & DIET
Ini Sebab Anda Sering Mengantuk Sepanjang Hari
Alasan mengapa tubuh sering merasa lelah.
HEALTH & DIET
Pilih Nasi Merah, Nasi Putih, Mi atau Roti? Cek Nilai Gizinya di Sini
Cek juga porsi yang tepat untuk Anda.
FAMILY
3 Tip Praktis Menyiapkan Bekal Anak
Sesekali jajan boleh, tapi jangan lupa lindungi anak dari jajanan tidak sehat.
HEALTH & DIET
Solusi Hipotensi
Lakukan olahraga yang memacu kerja otot dan jantung (aerobik), seperti berenang, lari, atau bersepeda.
HEALTH & DIET
Makan Ini!
Berikut ini beberapa contoh asupan makanan dan minuman yang tepat untuk dikonsumsi setelah olahraga.
HEALTH & DIET
Menurunkan Kadar Lemak Tubuh
Latihan ini tak hanya menurunkan berat badan namun juga kadar lemak tubuh.
HEALTH & DIET
‘Manis’ yang Dibutuhkan
Saking akrabnya lidah dengan si manis, Anda mungkin bisa terlena pada godaannya.