Pencarian

12 hasil untuk “kurang gerak”
Setelah Puasa 10 Hari Berat Badan Belum Turun? HEALTH & DIET
Setelah Puasa 10 Hari Berat Badan Belum Turun?

Ada beberapa alasan jika berat badan kamu malah cenderung naik selama Ramadan.

Pilih Makanan Baik Turunkan Risiko Kanker TRENDING TOPIC
Pilih Makanan Baik Turunkan Risiko Kanker

Orang-orang zaman sekarang semakin sadar pentingnya menjaga BMI dan memiliki pola makan sehat. Ternyata ini juga penting untuk menurunkan risiko kanker.

46% Remaja Indonesia Kekurangan Air Ringan, Jangan Anggap Remeh! HEALTH & DIET
46% Remaja Indonesia Kekurangan Air Ringan, Jangan Anggap Remeh!

Bahaya dehidrasi bahkan bisa dirasakan langsung mulai dari sakit kepala hingga depresi.

Jangan Mager! Aktif Berolahraga Tingkatkan Imunitas Anak FAMILY
Jangan Mager! Aktif Berolahraga Tingkatkan Imunitas Anak

World Health Organization (WHO) yang merekomendasikan agar anak dan remaja melakukan paling sedikit satu jam kegiatan fisik setiap hari.

4C Yang Pengaruhi Kesehatan Mental Gen-Z, Apakah Itu? HEALTH & DIET
4C Yang Pengaruhi Kesehatan Mental Gen-Z, Apakah Itu?

Connect, Capable, Count, Courage menjadi empat kebutuhan yang harus dimiliki setiap individu.

Rayakan Hari Tidur Sedunia, Ini 5 Tip Mendapatkan Tidur Berkualitas HEALTH & DIET
Rayakan Hari Tidur Sedunia, Ini 5 Tip Mendapatkan Tidur Berkualitas

Setiap tahun dunia merayakan Hari Tidur Sedunia untuk mentajak mayarakat mendapatkan tidur yang cukup dan berkualitas.

3 Posisi Terbaik Agar Terhindar dari Cedera Saat Bersepeda Saran Dokter Ortopedi HEALTH & DIET
3 Posisi Terbaik Agar Terhindar dari Cedera Saat Bersepeda Saran Dokter Ortopedi

Minimalisir dampak cedera yang terjadi dengan mengikuti panduan bersepeda dari dokter ortopedi berikut ini.

Yang Harus Diperhatikan Saat Memilih Camilan Untuk Anak HEALTH & DIET
Yang Harus Diperhatikan Saat Memilih Camilan Untuk Anak

Kebiasaan ngemil bisa berakibat buruk bagi anak jika tidak pandai-pandai memilihnya. Perhatikan hal-hal berikut ini saat belanja camilan.

Imunitas Cenderung Menurun di Musim Hujan, Lakukan 5 Langkah Sehat Ini HEALTH & DIET
Imunitas Cenderung Menurun di Musim Hujan, Lakukan 5 Langkah Sehat Ini

Agar terhindar dari penyakit yang muncul saat musim hujan dan banjir, berikut saran dokter.

Waspadai Bahaya 7 Penyakit Musim Hujan di Tengah Pandemi COVID-19 HEALTH & DIET
Waspadai Bahaya 7 Penyakit Musim Hujan di Tengah Pandemi COVID-19

Masyarakat perlu berhati-hati terhadap dampak terburuk penyakit-penyakit yang diderita seseorang selama musim hujan dan banjir.

8 Tanda Anda Terjebak Gaya Hidup Kurang Gerak HEALTH & DIET
8 Tanda Anda Terjebak Gaya Hidup Kurang Gerak

Satu dari empat orang dewasa tidak memenuhi tingkat aktivitas fisik yang direkomendasikan secara global.

Olahraga di Rumah Sesuai Rekomendasi Dokter HEALTH & DIET
Olahraga di Rumah Sesuai Rekomendasi Dokter

Ini latihan yang direkomendasi perhimpunan dokter spesialis kedokteran olahraga (PDSKO)