Seperti yang dipromosikan oleh Presiden kita, variasi seafood di Indonesia tidak bisa diremehkan!
Jarang memasukkan ikan dalam menu harian Anda? Rugi besar!
Kedua ikan ini memiliki nutrisi dan gizi yang penting bagi tubuh karena mengandung omega 3, protein, vitamin B12, mineral, dan lemak.
Kedua jenis ikan laut ini memiliki kandungan nutrisi yang hampir sama.