Kabar buruknya, kegemukan di Indonesia dialami paling banyak oleh wanita.
Harus tetap berperforma maksimal kala menstruasi? Ini dia 6 sayuran dan ikan pengendali mood.
Mulai peduli pinggang!
Baru ngeh kalau mulai muncul bintik-bintik seperti lemak di wajah Anda? Jangan panik, cari tahu infonya di sini….
Asal tahu cara yang tepat, merampingkan pinggang bukan perkara sulit, kok!
Cuci potongan ikan dengan air es untuk mengurangi lemak dan menghilangkan bau amis.
Lakukan perawatan facial ini agar kulit wajah tak lagi kendur.