Puasa menahan haus dan lapar dalam durasi panjang, sehingga tubuh relatif sensitif dengan efek pola makan sehari-hari.
Peran ibu menjadi sangat besar untuk menghapuskan stunting dan membentuk generasi yang lebih baik
Roti juga digunakan sebagai sendok untuk menyantap sup.
Asupan yang tepat saat sahur akan membuat puasa Anda penuh energi!
Banyak yang beranggapan air es dapat membekukan lemak dalam tubuh. Benarkah?
Asupan yang tepat saat sahur akan membuat puasa Anda penuh energi!
Gangguan pencernaan sering kali muncul ketika berpuasa. Atasi sekaranga juga!