Pencarian
12 hasil untuk “kurang tidur”
TIPS
Ini 5 Cara Praktis Mengurangi Mata Sembap Keseringan Begadang
Kamu yang kurang tidur, mata yang kena akibatnya.
HEALTH & DIET
3 Cara Biar Nafsu Makan Meningkat Secara Alami
Punya nafsu makan yang baik bukan cuma soal bisa makan banyak, tapi juga membantu tubuh mendapatkan energi dan nutrisi yang dibutuhkan.
HEALTH & DIET
5 Langkah Awal Menuju Berat Badan Ideal dalam Sebulan
Sudah separuh tahun, masa hilal berat badan ideal masih nggak jelas?
TRAVEL
Semua Kamar di COMO Metropolitan Singapore Kini Dilengkapi SleepHub
Diluncurkan di tengah kehangatan World Sleep Day; tidur lebih nyaman bagi traveler sibuk!
HEALTH & DIET
5 Minuman Hangat Andalan Agar Nggak Tumbang Jelang Lebaran
Menghangatkan tubuh sekaligus membantu menjaga daya tahan tubuh.
HEALTH & DIET
Tip Simpel Tetap Fit Menjelang Lebaran
Bebas batuk pilek dan tetap semangat menjalankan puasa.
TIPS
Tip Kulit Tetap Glowing di Bulan Puasa
Rutinitas boleh berubah, tapi wajah kamu harus tetap fresh!
HEALTH & DIET
3 Alasan Kenapa Beauty Sleep Penting Banget
Karena tidur bukan sekadar untuk merebahkan tubuh.
HEALTH & DIET
Health Adjustment Gap di Awal Ramadan, Ini Kata Ahli Soal Menjaga Tubuh Tetap Seimbang
Fase awal puasa adalah ujian adaptasi tubuh yang bisa diantisipasi sebelum Ramadan dimulai.
HEALTH & DIET
Tip Simpel Kurangi Gula tanpa Drama
Coba pelan-pelan, dan lihat hasilnya setelah beberapa minggu kemudian.
HEALTH & DIET
Bisakah Menurunkan Berat Badan di Musim Liburan Ini?
Jawaban pastinya tergantung kamu, sih.