Orang-orang zaman sekarang semakin sadar pentingnya menjaga BMI dan memiliki pola makan sehat. Ternyata ini juga penting untuk menurunkan risiko kanker.
Menjaga pola makan adalah faktor penting yang dapat membuat kita terhindar dari kanker. Dr. Samuel mengungkap cara menerapkan pola makan secara sehat agar te...
Ini cara jadi sehat sekaligus menjaga kelestarian lingkungan
Dari daging merah, kedelai hingga garam disebut bisa meningkatkan risiko kanker. Bagaimana kebenarannya?
Ikuti tip makan sehat dari dokter Tan Shot Yen agar Anda tetap bisa produktif dan sehat.
Bukan hanya teh hijau dan avokad.
50% masyarakat Indonesia tidak mengonsumsi omega-3 EPA dan DHA.
Nggak harus liburan ke luar kota, kok!
Kedua jenis ikan laut ini memiliki kandungan nutrisi yang hampir sama.
Kenali beberapa sumber nutrisi yang dapat memberi kontribusi lebih besar dalam mekanisme anti aging.