Pencarian
12 hasil untuk “gangguan kecemasan”
HEALTH & DIET
Apa Itu OCD, Gangguan Mental yang Dialami Aliando Syarief?
Bukan hanya kesehatan fisik saja, kesehatan mental juga perlu mendapatkan perhatian
CAREER
Agar Karier Makin Cemerlang, Jaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja
Gangguan kecemasan yang terjadi di lingkungan kerja disebabkan oleh keamanan kerja dan rutinitas kerja.
HEALTH & DIET
COVID-somnia, Gangguan Tidur yang Mengintai Kesehatan Mental
Hilangnya rutinitas harian menjadi salah satu penyebab.
REVIEWS
Bacaan Weekend: 7 Buku untuk Kesehatan Mental
Gangguan kesehatan mental bisa menyerang siapapun dan kapanpun. Sehingga, setiap orang atau individu harus mulai sadar dan mawas diri .
HEALTH & DIET
Mengenal Zinc, Primadona Baru untuk Imunitas Tubuh
Selain vitamin C dan D yang terlebih dulu menjadi buruan di masa pandemi ini, mari mengenal Zinc yang juga tidak kalah khasiatnya dalam menunjang imunitas tu...
HEALTH & DIET
Hadapi Rasa Cemas Berlebih, Bagaimana Cara Mengatasinya?
Kecemasan yang berlebih dapat menganggu aktivitas sehari-hari
HEALTH & DIET
Temuan Hari Kesehatan Jiwa: Orang di Bawah Usia 30 Tahun Rentan Gejala Cemas
IPK Indonesia dan PDSKJI merilis hasil temuan lapangan dan riset tentang kesehatan Jiwa di tengah pademi.
FAMILY
Anak Sudah Mulai Sibuk Sekolah, Ini 4 Aktivitas Me Time untuk Ibu Sibuk
Me Time sangat penting bagi para ibu yang punya banyak aktivitas di rumah. Me time terbukti mampu membuat kita lebih bersemangat. Fokuslah pada diri sendiri ...
FAMILY
Fobia Sosial Bukan Sekadar Takut Bicara Di Depan Umum
Kenali saat anak memiliki tanda gangguang kecemasan sosial
HEALTH & DIET
Mengenal Buteyko, Alasan Andien Menutup Mulutnya Saat Tidur
jangan asal ikut-ikutan, pelajari dulu dari instrukturnya
HEALTH & DIET
Latihan Pernapasan dan Meditasi Untuk Membuang Rasa Cemas
Jika mencari di internet, Anda akan menemukan banyak info tentang meditasi, dengan metode yang beragam.