Kita tak cukup hanya berada di rumah dan menerapkan social distancing. Menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh agar tak mudah terkena penyakit juga sangat pen...
Buat yang tidak punya banyak waktu berolahraga.
Sebelum membeli alat fitness untuk di rumah, perhatikan dulu sejumlah tip ini.