Pencarian
12 hasil untuk “diet mediterania”
HEALTH & DIET
Pedas yang Sehat, Rahasia Cabai Agar Tubuh Lebih Kuat
Dulu, rasa pedas mungkin hanya dianggap sebagai tantangan lidah atau penambah selera makan. Tapi sains bicara lain, capsaicin dalam cabai bisa jadi sahabat k...
HEALTH & DIET
5 Cara Sederhana Hidup Lebih Sehat di Tahun 2022
Pandemi COVID-19 semakin membuka mata kita tentang pentingnya menjaga pola hidup sehat lebih dari sebelumnya.
HEALTH & DIET
Atasi Brain Fog Setelah COVID-19 dengan 5 Cara Ini
Anda mengalami brain fog setelah dinyatakan sembuh dari COVID-19? Bersihkan kabut di otak dengan melakukan berbagai aktivitas untuk membantu mempertajam piki...
HEALTH & DIET
Sering Merasa Lapar? Mungkin Ini Penyebabnya!
Ternyata di balik perasaan sering merasa lapar, ada penyebab lainnya. Yuk cek di sini kemungkinan-kemungkinannya.
HEALTH & DIET
Tangkal Radikal Bebas dengan Antioksidan Tepat
Rutin mengonsumsi bahan makanan tinggi antioksidan dapat mengurangi risiko terjadinya gangguan kesehatan pada tubuh akibat polusi udara.
HEALTH & DIET
Ingin Sukses Terapkan Diet Mediterania? Ikuti Aturan Ini!
Diet mediterania adalah diet terbaik di dunia. Agar sukses dietnya, berikut aturan yang harus diikuti.
HEALTH & DIET
Diet Terbaik di Dunia yang Mudah Diterapkan di Indonesia
Mengenal diiet terbaik di dunia ini ternyata mudah dilakukan di Indonesia.
AGENDA
Sepekan Festival Kuliner Italia di Jakarta
The Italian Cultural Institute rancang sejumlah kegiatan berkenaan makanan autentik selama sepekan. Ini jadwalnya!
HEALTH & DIET
Varian Kacang-Kacangan untuk Camilan Sehat
Tidak hanya meredam lapar, camilan yang sedang hits ini juga kaya nutrisi.
HEALTH & DIET
Diet Mediterania
Menerapkan gaya hidup Mediterania dinilai efektif mengurangi risiko penyakit kardiovaskular setelah membandingkan dengan pola makan lainnya.
