Pencarian
12 hasil untuk “defisiensi vitamin”
HEALTH & DIET
Kekurangan Vitamin C Sebabkan Anak Mudah Lelah dan Lesu
Jangan dianggap sepele, kekurangan vitamin C bisa mengganggu pembentukan imunitas tubuh anak di masa pertumbuhannya.
HEALTH & DIET
Jangan Ragu Berjemur di Pagi Hari, Bisa Perbaiki Mood
Sinar matahari membantu meningkatkan produksi zat serotonin
HEALTH & DIET
5 Cara Sederhana Hidup Lebih Sehat di Tahun 2022
Pandemi COVID-19 semakin membuka mata kita tentang pentingnya menjaga pola hidup sehat lebih dari sebelumnya.
HEALTH & DIET
Mengenal Infeksi Saluran Kemih yang Banyak Diderita Wanita
Penyakit infeksi saluran kencing (ISK) menjadi salah satu penyakit yang mengancam kesehatan wanita di seluruh dunia.
HEALTH & DIET
Mirip Demensia, Ini 4 Gejala Utama Anda Kekurangan Vitamin B12
Jangan sampai tertukar, waspadai gejala mirip demensia yang merupakan akibat kekurangan vitamin B12.
FAMILY
Jangan Mager! Aktif Berolahraga Tingkatkan Imunitas Anak
World Health Organization (WHO) yang merekomendasikan agar anak dan remaja melakukan paling sedikit satu jam kegiatan fisik setiap hari.
HEALTH & DIET
Mengenal Zinc, Primadona Baru untuk Imunitas Tubuh
Selain vitamin C dan D yang terlebih dulu menjadi buruan di masa pandemi ini, mari mengenal Zinc yang juga tidak kalah khasiatnya dalam menunjang imunitas tu...
TIPS
WFH Jadi Muncul Stretch Mark?
Apakah ada hubungan WFH atau banyak di rumah saja dengan munculnya stretch mark di paha, bokong, dan lain-lainnya? Coba cek berat badan.
HEALTH & DIET
Hati-Hati, Sering Menahan Buang Air Besar Ada Efek Buruknya Lho
Jangan jadikan menahan buang air besar sebagai kebiasaan
HEALTH & DIET
Siasati Defisiensi Vitamin D dengan Cara Ini!
Tingkatkan kecukupan vitamin D untuk bantu jauhkan resiko infeksi COVID-19.
HEALTH & DIET
Berjemur Memiliki Banyak Manfaat, Mulai dari Cegah Osteoporosis hingga Autoimun
Membantu tubuh memproduksi Vitamin D. Di Indonesia, waktu terbaik adalah pukul 10 pagi hingga 2 siang.
HEALTH & DIET
Pegal Saat Bangun Tidur Karena Gerakan Tubuh yang Salah
Bukan karena kekurangan vitamin B.