Makanyabiar perut kita nggak bermasalah, jalankan tip ini dulu, deh.
Sebaiknya cuci sayuran yang akan kita masak maupun makan dengan air hangat yang mengalir. Dengan begitu nggak akan ada kuman yang masuk ke dalam organ pencernaan kita.
Kalau terpaksa makan di pinggir jalan, lakukan tindakan 'pembersihan' semaksimal mungkin. Setidaknya bersihkan piring dan sendok yang akan kita gunakan dengan tisu.
Pastinya, selalu ciusi tangan kita dengan sabun sebelum menyentuh makanan yang akan dikonsumsi. CC
