Foto: Dok. Freepik
Anjuran physical distancing masih terus digaungkan oleh pemerintah. Kegiatan dan aktivitas luar yang harus dikurangi, membuat kebiasaan Anda untuk melakukan perawatan wajah di dokter atau salon kesayangan Anda pun harus terhenti sementara.
Namun bukan berarti Anda tidak bisa menjaga kesehatan wajah Anda sendiri dari rumah. dr. Juliana Yu, MD. H NH dari House of Skinovation memberikan langkah perawatan mudah untuk kulit wajah Anda saat #DiRumahAja.
Simak tip dan langkah langkah perawatan kulit wajah dari rumah oleh dr. Juliana Yu berikut ini.
Lihat laman selanjutnya untuk membaca lebih lanjut.
Foto: Dok. Freepik
1. Double Cleansing Tetap Perlu
Mungkin beberapa dari Anda berfikir bahwa, karena hanya melakukan aktivitas di rumah, maka tidak perlu melakukan double cleansing. Padahal, double cleasing ini perlu, lho. Karena di rumah pun, wajah tetap terkena paparan debu dan kotoran, apalagi bila Anda menggunakan riasan saat rapat vitual. Maka melakukan double cleansing sebelum mencuci muka adalah langkah yang tepat. Cukup gunakan pembersih wajah berbahan dasar air, seperti micellar water atau cleansing milk bagi Anda yang memiliki kulit sensitif.
Dalam aktivitas perawatan kulit wajah di rumah, mencuci muka dengan sabun adalah langkah yang penting. Namun jangan asal menggunakan sabun, pilih sabun wajah yang cocok dengan kondisi kulit wajah Anda, seperti untuk wajah dengan kulit kering dan sensitif, baiknya cukup menggunakan cleansing milk base saja. Jangan gunakan sabun wajah yang akan membuat wajah terasa terlalu kesat dan tertarik. Jika penggunaan terlalu lama, wajah bisa terlalu kering dan bisa terluka.
Lihat laman selanjutnya untuk membaca lebih lanjut.
Foto: Dok. Freepik
3. Keep it moist!
Setelah mencuci muka, penggunaan toner dan moisturizer jangan sampai ketinggalan. Tak perlu dengan merk yang mahal, cukup sesuaikan dengan kebutuhan kulit wajah Anda. Jika Anda memiliki tipe kulit wajah yang kering, sebaiknya gunakan toner dan moisturizer, karena toner dapat menyeimbangkan ph wajah, sementara moisturizer akan menghidrasi kulit wajah Anda yang kering.
Sedangkan untuk tipe kulit berminyak, Anda bisa memilih menggunakan salah satunya, namun menurut dokter Juliana Yu, diantara keduanya, lebih baik menggunakan moisturizer.
Lihat laman selanjutnya untuk membaca lebih lanjut.
Foto: Dok. Freepik
3. Sunblock is A Must
Mungkin Anda berfikir, untuk apa menggunakan sunblock di rumah, sedangkan Anda hanya akan beraktivitas di rumah dan wajah tak akan terkena matahari langsung. Ternyata, menurut dokter Juliana Yu, paparan lampu (terutama lampu halogen) di rumah pun dapat mempengaruhi pigmen kulit. Apalagi untuk Anda para wanita karier yang menggunakan ring light untuk membantu pencahayaan ketika sedang melakukan pertemuan virtual dengan gawai, cahaya dari ring light yang dekat, akan mempengaruhi pigmen wajah Anda.
Ketika beraktivitas di rumah, Anda bisa menggunakan sunblock dengan SPF yang ringan dan tidak terlalu tinggi, misalnya cukup dengan SPF 15. Jadi mulai sekarang, jangan lewatkan penggunaan sunblock pada rutinitas perawatan wajah Anda, ya!
Lihat laman selanjutnya untuk membaca lebih lanjut.
Foto: Dok. Freepik
4. Mengeksfoliasi Wajah
Eksfoliasi adalah proses mengangkat sel sel kulit mati yang terdapat pada wajah, dengan menggunakan scrub atau senyawa kimia tertentu. Mengeksfoliasi wajah diperlukan, selain untuk mengangkat sel kulit mati agar wajah tampak awet muda dan bisa menyerap nutrisi dengan lebih baik, juga untuk menghilangkan bekas jerawat.
Anda dapat melakukan exfoliasi sebanyak satu kali dalam seminggu untuk kulit wajah kering dan dua kali dalam seminggu untuk kulit wajah berminyak. Namun jangan berlebihan, karena akan membuat kulit wajah terluka dan iritasi.
Lihat laman selanjutnya untuk membaca lebih lanjut.
Foto: Dok. Freepik
5. Jangan lupa Maskeran
Untuk Anda yang menghabiskan banyak waktu di rumah saat ini, mungkin memiliki banyak waktu untuk menggunakan masker wajah. Padahal ini tidak ada gunanya. Menurut dokter Juliana Yu, penggunaan masker yang baik dan efektif adalah dengan selang tiap beberapa hari. Jika Anda sudah menggunakan masker hari ini, maka waktu yang baik untuk kembali menggunakan masker lagi adalah lusa. Berikan wajah waktu untuk beristirahat dan menyerap essence dari masker tersebut.
Saat ini, hal paling tepat adalah menggunakan waktu untuk membuat diri nyaman di rumah. Dengan banyaknya waktu di rumah, gunakan untuk merawat diri dan melakukan perawatan wajah yang mungkin jarang bisa Anda lakukan ketika sibuk bekerja dan beraktivitas di luar. Namun jangan lupa, kesehatan kulit wajah akan terpancar dari apa yang Anda konsumsi pula. Menjaga imunitas, menjaga kesehatan wajah, memperhatikan apa yang diasup serta basic cleansing adalah hal sederhana yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan kulit.
Stay safe, stay healthy, stay at home! (f)
Saat ini, hal paling tepat adalah menggunakan waktu untuk membuat diri nyaman di rumah. Dengan banyaknya waktu di rumah, gunakan untuk merawat diri dan melakukan perawatan wajah yang mungkin jarang bisa Anda lakukan ketika sibuk bekerja dan beraktivitas di luar. Namun jangan lupa, kesehatan kulit wajah akan terpancar dari apa yang Anda konsumsi pula. Menjaga imunitas, menjaga kesehatan wajah, memperhatikan apa yang diasup serta basic cleansing adalah hal sederhana yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan kulit.
Stay safe, stay healthy, stay at home! (f)
