Trik Bugar Ala Marcell
16 Oktober 2012
|
2,391 views
Hidup sehat untuk menghargai diri sendiri.

Di tengah kesibukannya, Marcellino Lefrand (38) selalu terlihat bugar. “Ayah saya dokter jantung. Tapi, bukan karena ini saya peduli kesehatan. Saya menghargai diri sendiri dengan tidak merokok, makan makanan berserat, menghindari goreng-gorengan dan olahraga tiap hari. Tiap tahun, saya juga rutin ikut kegiatan lari yang diadakan Yayasan Jantung,” kata Marcel, yang sedang menanti kelahiran buah hatinya.
(f)